Тематический час «Знать, чтобы уберечь себя»

Здоровье - главная ценность человека, которую невозможно купить. Мы получаем его при рождении и можем лишь беречь и укреплять, а можем - нанести непоправимый вред. Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей, при соблюдении ими основных норм, есть возможность жить до ста и более лет.
4 февраля библиотека № 6 подготовила тематический час «Знать, чтобы уберечь себя». Данный материал рассказывает о простейших правилах здорового образа жизни. Пользователи узнали о переутомлении, необходимых часах сна для здорового организма, минимальной физической нагрузке для тонуса, режиме питания и закаливании.

Библиотека № 6
г. Воронеж, ул. Ленинградская, д. 136
email: biblio6vrn@list.ru 
телефон: 220 – 71 – 88
http://vk.com/mbuktsbsgvrn6 
http://vk.com/club86709178