Шок-урок «Тропа, ведущая в бездну».

Здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем, например, начав курить…

Зависимые от никотина люди признаются, что хотели бы бросить курить, но нет повода или компании. Международный день отказа от курения был создан с целью просвещения о вреде табака и поддержки желающих отказаться от пагубной привычки.

Всемирный праздник отмечается каждый третий четверг ноября. В 2021 году он выпадает на 18 ноября.

Праздник возник в 1977 году по инициативе Американского онкологического общества. В этот день проходят различные мероприятия по пропаганде здорового образа жизни.

О том, что курить вредно, знают все.

В связи с этим приводим некоторые интересные факты о последствиях вредных привычек.

- Считается, что самыми сложными в отказе от курения являются первые три дня.

- По данным Всемирной организации здравоохранения, от пагубного воздействия табака на организм человека ежегодно умирает около 6 миллионов жителей планеты, 12% из которых – некурящие, но, тем не менее, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма.

- 70% умерших от ишемической болезни сердца и инсульта – курящие и употребляющие алкоголь люди.

- От курения в России ежегодно умирает более 300 тысяч человек.

Но не будем забывать, что, кроме табакокурения, есть и другие вредные привычки, такие, как алкоголизм, наркомания и токсикомания…

Вредную привычку можно рассматривать как болезнь или патологическую зависимость. Вредными эти привычки называются потому, что от них бывает трудно отказаться, так как они постепенно становятся необходимыми человеку. От таких привычек трудно избавиться самому. Человек вынужден обращаться за помощью к психологу или врачу. Это связано с тем, что попадая в организм, они становятся неотъемлемой частью обменных процессов, и он начинает требовать тех компонентов, которые вредны для здоровья.

К этому празднику библиотека №41 разместила в ВК видеозапись шок-урока «Тропа, ведущая в бездну».

Ждем вас по адресу: Краснознамённая, 131

Тел.: +7(473)236-02-42; 

E-mail: biblio41vrn@list.ru 

Вконтакте: https://vk.com/biblioteka41vrn

Instagram: https://www.instagram.com/svetlananikolaevnakamagurova/channel

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100022197319369