8 октября 2021

Овощи, фрукты – полезные продукты

Теги:  ЦГДБ
Современные школьные программы очень насыщенны и требуют значительных усилий. Как сохранить здоровье ученика, помочь ему справиться со всеми нагрузками? Сбалансированное питание, с высоким содержанием витаминов и микроэлементов – залог здоровья, успеваемости и нормального развития ребёнка.
В Центральной городской детской библиотеке им. С. Я. Маршака прошёл урок здоровья для младших школьников «Овощи, фрукты – полезные продукты», в ходе которого ребята отвечали на вопросы игры-викторины «Полезно – не полезно», участвовали в конкурсах: «Овощи с грядки», «Экзотические фрукты». С помощью яркой презентации «Витаминная семейка» узнали о необходимости максимально, особенно осенью, разнообразить своё ежедневное меню: наряду с продуктами животного происхождения, зерновыми, в него необходимо включать овощи, фрукты, орехи. Они заключают в себе способность укреплять иммунитет, защищать организм от различных заболеваний.
Питайтесь правильно и будьте здоровы! Обратите внимание, ВОЗ ставит первым пунктом в перечне компонентов здорового питания именно овощи и фрукты – минимум 400 г в день.

Наш адрес: ул. Молодогвардейцев, 7.
Тел.: 263-04-38, 263-00-03.
http://cgdbvrn.ru/
https://vk.com/cgdb_vrn
E-mail: cgdb.vrn@list.ru