«Многоликая опасность».

Все мы знаем, что важнейшей потребностью каждого человека в современном обществе является укрепление и сохранение здоровья, хорошего самочувствия и настроения, высокой работоспособности, творческого долголетия.

Реализация возможностей, заложенных в человеке, зависит от его образа жизни, повседневного поведения, привычек, приобретаемых им, умения разумно распоряжаться потенциальными возможностями здоровья на благо себе, своей семье и государству.

Полезные привычки  улучшают работоспособность, дисциплинируют человека, укрепляют его здоровье.

 А вредную привычку можно рассматривать как болезнь или патологическую зависимость. Вредными эти привычки называются потому, что от них бывает трудно отказаться, так как они постепенно становятся необходимыми человеку. От таких привычек трудно избавиться самому. Человек вынужден обращаться за помощью к психологу или врачу. Это связано с тем, что попадая в организм, они становятся неотъемлемой частью обменных процессов, и он начинает требовать тех компонентов, которые вредны для здоровья.

Здоровье человека – жизненно важная ценность, оно складывается из многих взаимосвязанных друг с другом компонентов.

Как же защитить себя от пороков, которые вредят здоровью?

Чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно выполнять несложные правила:

-Не скучать, постараться найти себе занятие по душе;

-Узнавать мир и интересных людей;

-Ни в коем случае не пробовать спиртное и наркотики.

Всех, кому небезразлично собственное здоровье, библиотека №41   приглашает на познавательный видео-час «Многоликая опасность», посвященный  опасности вредных привычек.

#воронеж #cbsvrn #цбсврн #библиотекиворонежа #библиотека41@libraryvrn #вредныепривычки #многоликаяопасность

www.libvrn.ru

Ждем вас по адресу: Краснознамённая, 131

Тел.: 236-02-42; 

E-mail: biblio41vrn@list.ru 

Вконтакте: https://vk.com/biblioteka41vrn

Instagram: https://www.instagram.com/svetlananikolaevnakamagurova/channel

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100022197319369