Что такое психосоматика

Современный человек много внимания уделяет своему здоровью и активному образу жизни. Для этого часто не нужно прикладывать огромных усилий, ведь все болезни возникают от нервов. А для того, чтобы понять механизм влияния наших страхов и переживаний на физическое здоровье, мы решили провести мероприятие по психосоматике. На странице библиотеки можно посмотреть данное видео.

Библиотека № 32 им. Г.Н. Троепольского провела встречу с психологом и телесно-ориентированным психотерапевтом Еленой Кирилловой. Гостья рассказала о том, что такое психосоматика и как связаны наши болезни и невыраженные эмоции. Зрители узнали о 7 сегментах мышечного панцыря, о том, как этого избежать и как правильно заботиться о себе, научиться жить качественно и гармонично.

Наш адрес:
ул.: Плехановская, 15
т.: 259-38-67
Е-mail: biblio32vrn@list.ru
Группа библиотеки вКонтакте
Блог "Библиобудни"