Урок здоровья в модельной библиотеке

13 октября 2023 года в рамках национального проекта «Культура» в Модельной библиотеке № 25 им.В.М. Пескова прошел урок здоровья «Дружно, смело, с оптимизмом за здоровый образ жизни!», посвященный скандинавской ходьбе. Наша гостья, активистка клуба «Северная ходьба» Зинаида Сальмановна Качевская рассказала о пользе этого замечательного вида физической активности. Занятия полезны для спины, укрепляют организм и доступен людям любого возраста в любое время года, как в городе, так и на природе. Эти занятия – движение в правильном направлении, ведь даже маленькая прогулка – часть большого пути к здоровью. Начинающим подсказали как подобрать палки, как подготовить себя к началу занятий ходьбой. Все собравшиеся на практике познакомились с техникой ходьбы. Было полезно и весело. Уверены, в нашем микрорайоне любителей ходьбы станет больше.

Наши контакты: Воронеж, ул. Защитников Родины, 2А
Номера телефонов +7(473224-86-83; +7996-451-37-92
Почта biblio25vrn@list.ru ;
Страница в ВК https://vk.com/library25_peskov_vrn ;
Сообщество в ВК https://vk.com/club_25_peskov;
Сайт: http://bibliopeskova.vrn.muzkult.ru