3 апреля 2023
7 апреля в 12:00 библиотека №33 проведет встречу в прямом эфире с практикующим инструктором по йоге Юлией Гелемеевой. Онлайн-мероприятие посвящено Всемирному дню здоровья, который отмечается в этот день.
Всемирный день здоровья - важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Всемирная Организация Здравоохранения называет самой важной составляющей здоровья постоянную физическую активность. Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии. Недостаточная физическая активность является причиной многих заболевания и четвертая по значимости причина смертности населения. Не зря говорят: «движение – это жизнь».
Библиотека № 33 предлагает вниманию читателей и зрителей интервью с инструктором по одному из особенно популярных в наше время направлений физической активности - йоге. Йога - совокупность духовных, физических и психических практик, где человек должен принять асану и держать ее некоторое время. Гостья эфира Юлия Гелемеева является сертифицированным специалистом и проводит занятия по йоге в микрорайоне Шилово. Юлия поделится опытом и расскажет, как сохранить и приумножить здоровье с помощью практики йоги.
Наш адрес:
г. Воронеж ул. Теплоэнергетиков, 10
т. 272-87-36
e-mail: biblio33vrn@list.ru
https://vk.com/biblio33
Прямой эфир "Йога - гибкость ума и тела"
Теги: ф.337 апреля в 12:00 библиотека №33 проведет встречу в прямом эфире с практикующим инструктором по йоге Юлией Гелемеевой. Онлайн-мероприятие посвящено Всемирному дню здоровья, который отмечается в этот день.
Всемирный день здоровья - важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Всемирная Организация Здравоохранения называет самой важной составляющей здоровья постоянную физическую активность. Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии. Недостаточная физическая активность является причиной многих заболевания и четвертая по значимости причина смертности населения. Не зря говорят: «движение – это жизнь».
Библиотека № 33 предлагает вниманию читателей и зрителей интервью с инструктором по одному из особенно популярных в наше время направлений физической активности - йоге. Йога - совокупность духовных, физических и психических практик, где человек должен принять асану и держать ее некоторое время. Гостья эфира Юлия Гелемеева является сертифицированным специалистом и проводит занятия по йоге в микрорайоне Шилово. Юлия поделится опытом и расскажет, как сохранить и приумножить здоровье с помощью практики йоги.
Наш адрес:
г. Воронеж ул. Теплоэнергетиков, 10
т. 272-87-36
e-mail: biblio33vrn@list.ru
https://vk.com/biblio33
 |
