28 Июля 2020

«Добрые советы для вашего здоровья»

Теги:  ЦГДБ
Самое главное богатство каждого человека, которое не имеет цены – это здоровье. Его не купишь ни за какие деньги. Его можно только укреплять, беречь и лелеять.
Когда мы здоровы, весь мир у наших ног и у нас миллион самых разных желаний.
Когда здоровья нет, нам нет дела до всего мира. И желание может быть лишь одно – стать здоровым.
Не случайно здоровый образ жизни становится всё более популярным среди молодежи, однако очень многое зависит от самого человека, от того, как он относится к себе, к своему будущему.
На странице «ВКонтакте» Центральной городской детской библиотеки им. С.Я. Маршака https://vk.com/cgdb_vrn  была опубликована видео-беседа у выставки «Добрые советы для вашего здоровья». Посетители узнали о том, что самым главным условием сохранения и укрепления здоровья человека является занятие физкультурой и спортом. Наряду с физической активностью необходимо правильно питаться, есть больше овощей и фруктов, не употреблять вредные для здоровья продукты, фастфуд. Во время беседы была затронута тема распорядка дня, правильного планирования деятельности. И, конечно, не обошли вниманием и вредные привычки, которые ухудшают качество жизни, приводят к болезням, а иногда – к смерти.
Во время беседы был проведён небольшой обзор литературы, представленной на книжной выставке «Культура здоровой жизни».

Наш адрес: ул. Молодогвардейцев, 7.
Тел.: 263-04-38, 263-00-03.
http://cgdbvrn.ru/
https://vk.com/libraryvrn
E-mail: cgdb.vrn@list.ru  




Наши информационные партнеры